Pole dance Bytom
Chcesz nauczyć się tańczyć pole dance w Bytomiu, ale wciąż mówisz sobie: “Nie wiem czy sobie poradzę”? To najczęstsze co słyszę od początkujących dziewczyn.
Jeśli wcześniej nie miałaś styczności z pole dance, to po wizycie na pierwszych lekcjach, rurka zostanie z Tobą na dłużej, jako forma tańca, fitnessu, czasu tylko dla Ciebie. Nie jest to fitness, a jednak działa na ciało bardzo podobnie, ćwicząc wszystkie partie mięśni i stylizując sylwetkę. Tańcząc pole dance w Bytomiu zupełnie zapomnisz o innych sprawach, a skupisz się na tym co robisz i jakich figur jeszcze możesz się nauczyć.
Jestem trenerką pole dance z 4 letnim doświadczeniem. Działam na terenie Śląska, Katowic i Bytomia. Poświęcam moim kursantkom czas na zajęciach indywidualnych, ale też daję wskazówki w formie online.
Zamiast myśleć “kiedy koniec”, na moich zajęciach kursantki pytają jedynie “Już koniec?”. Nawet ćwiczenie powtórzeń konkretnych figur pochłania naszą uwagę do tego stopnia, że już nawet nie patrzymy na zegarek.
Większość dziewczyn od dłuższego czasu uczęszczających na moje zajęcia pole dance w Bytomiu mówi: “nie spodziewałam się takiego ciała”. A to tylko efekt uboczny samych ćwiczeń, a nie cel sam w sobie!
Jeśli chcesz coś zmienić w swoim życiu i zacząć od tańca pole dance wystarczy pierwsze kilka lekcji. Treningi u mnie, dziewczyny traktują jako przyjemność, a nie obowiązek. Przychodzisz, kiedy chcesz. Zawsze dbam o Twoje bezpieczeństwo na zajęciach i wyjaśniam wszystkie niezrozumiałe kwestie dotyczące rurki, techniki i figur. Dodatkowo sprzedaję też buty do pole dance, które będziemy mogły dobrać do Twoich umiejętności i potrzeb.
Skontaktuj się ze mną telefonicznie lub mailowo i umów pierwsze zajęcia! Trenerka Anna: annframedelux@gmail.com | +48 604 948 614.
Exotic pole dance w Bytomiu – wymagająca forma tańca
Istnieje też bardziej wymagający styl pole dance, tzw. exotic, który cechuje się większym naciskiem na uwydatnienie i ekspresję ruchów, choreografię, własną interpretację muzyki oraz wykorzystanie dostępnej przestrzeni, nie tylko na rurce. Jest to jeden z najbardziej zmysłowych i erotycznych tańców. Główne różnice między exotic, a klasycznym pole dance w Bytomiu to styl, technika, kultura tańca, a także ubiór i akcesoria tańca.
Oba style zapewniają porządny wzrost siły, gibkości, elastyczności oraz ogólnej kondycji fizycznej. Jeśli jeszcze się zastanawiasz, to podpowiem, że zdecydowanie warto zapisać się na zajęcia taneczne, o czym świadczy moje 4 letnie doświadczenie i figura. Trenerka Anna: +48 604 948 614.
Warto jednak pamiętać, że exotic pole dance w Bytomiu najlepiej jest ćwiczyć dopiero po kilku lekcjach podstawowego pole dance, aby mieć już podstawy akrobatyki na rurce.
Studio pole dance w Bytomiu – pełne pasji!
Pełne pasji studio pole dance w Bytomiu znajdziesz właśnie w AnnWith! Kiedy odkryjesz przygodę akrobatycznego tańca i aerial hoop, zostaniesz z nami na dłużej. Motywuję, dbam o Twój taneczny rozwój i pomagam otworzyć się na nowe wyzwania. Zapraszam na pierwsze zajęcia! Trenerka Anna: +48 604 948 614.
Nauka tańca na rurze w Bytomiu
Nauka tańca na rurze w Bytomiu to nie jest taka trudna sprawa. Wystarczy odrobina samozaparcia i chęci rozwoju. Do treningów nikt Cię nie zmusza, przychodzisz kiedy możesz i ćwiczymy! Pamiętaj, że regularność w treningach sprzyja wykształcaniu nowych pozytywnych nawyków zarówno jeśli chodzi o technikę tańca, jak i wykonywanie różnych figur.
Pole dance dla początkujących w Bytomiu
Nie wiesz czy pole dance dla początkujących w Bytomiu jest dla Ciebie? Jeśli ćwiczysz ten taniec od jakiegoś czasu, to z pewnością będziesz preferowała bardziej zaawansowane zajęcia (takie też prowadzę, także z exotic). Jeśli jednak jesteś zupełnie zielona w tym temacie, a gorliwie szukasz nowej pasji, to może się okazać, że pole dance to Twoja nisza, w której będziesz się rozwijać przez najbliższe kilka lat (np. jak ja!). Pole dance w Bytomiu jest dla dziewczyn w każdym wieku, niezależnie, czy masz 18+, 30+, czy 40+. To świetna forma ćwiczeń, wpływających na sylwetkę, samopoczucie i odstresowanie.
Serdecznie zapraszam na pierwsze zajęcia! Trenerka Anna: +48 604 948 614.